베이비앤키즈 칼슘 마그네슘 아연 비타민D
한 줄 정리 하루 970원(모은 제품 중 비싼 편) · 하루 칼슘 210mg · 하루 마그네슘 105mg · 망간·비타민 D·아연 함께 들어 있음 · 기능성: 면역력·뼈 건강·세포 보호(항산화)·치아·잇몸·신경·근육 기능 유지
87,480원90일분
하루970원
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칼마의 라벨 체크라벨을 공식 기준과 자동으로 대조해요. 전문가 의견이 아니고, 효과를 보장하지 않아요.
아이용 제품이라 아이 나이별 기준(보건복지부 2025)으로 봤어요.
분석 요약
한마디로모은 아이용 칼슘·마그네슘 중 칼슘 함량은 적은 편이고 하루 가격은 비싼 편이에요. 하루 가격이 더 낮으면서 칼슘 함량이 같거나 많은 제품이 11개 있어요.
- 칼슘 210mg은 아이 나이별 권장·충분섭취량(0~5개월 200mg부터 12~14세 950mg까지)의 22~105%예요.
- 칼슘 하루 210mg, 아이 나이별 상한섭취량(0개월~18세 1,000~2,500mg)의 8~21%예요.
- 마그네슘 하루 105mg, 1~5세 상한섭취량(60~90mg)보다 많아요. 6~18세는 상한(130~330mg)의 32~81%예요.
- 식약처가 인정한 기능성은 '뼈와 치아 형성에 필요'예요.
그 밖에 확인한 것 3개 · 눌러서 보기
- 아연 하루 3mg, 아이 나이별 상한섭취량(1~18세 6~33mg)의 9~50%예요
나이별 상한섭취량 1~2세 6mg 3~5세 9mg 6~8세 13mg 9~11세 19mg 12~14세 27mg 15~18세 33mg
- 망간 하루 1mg, 아이 나이별 상한섭취량(1~18세 2~10mg)의 10~50%예요
나이별 상한섭취량 1~2세 2mg 3~5세 3mg 6~8세 4mg 9~11세 6mg 12~14세 8mg 15~18세 10mg
- 섭취 시 주의사항 원문에 의약품 복용·특정 질환 관련 문구가 있어요근거: 식약처 신고 라벨 원문
알아 두면 좋은 칼슘·마그네슘 상식 4개 · 눌러서 보기
의학 참고 자료를 쉬운 말로 옮겼어요(제품 평가 아님).- 칼슘 보충제는 탄산칼슘이나 구연산칼슘 형태가 가장 흔하고, 비타민D가 함께 든 제품도 있어요. 비타민D는 몸이 칼슘을 흡수하도록 도와요.근거: MSD 매뉴얼 일반인용 「골다공증」
- 칼슘 보충제나 우유 같은 유제품은 철분 흡수를 막아요. 철분제와는 따로 먹어야 해요.근거: MSD 매뉴얼 일반인용 「철결핍 빈혈」
- 테트라사이클린 계열 항생제는 칼슘·마그네슘·철분이 든 제품과 함께 먹지 않아야 해요.근거: MSD 매뉴얼 일반인용 「테트라사이클린」
- 칼슘을 너무 많이 먹으면 혈중 칼슘이 지나치게 높아질(고칼슘혈증) 수 있어요. 처음에는 주로 변비·메스꺼움·구토·복통·식욕부진이 나타나요.근거: MSD 매뉴얼 일반인용 「고칼슘혈증(높은 혈중 칼슘 수치)」
용어 풀이 7개 · 눌러서 보기
- 충분섭취량
- 권장섭취량을 정할 근거가 부족한 성분에서, 건강한 사람들이 실제로 먹는 양을 바탕으로 정한 하루 양이에요.
- 상한섭취량
- 이보다 많이 먹으면 건강에 해로울 수 있는 하루 최대량이에요. 음식으로 먹는 양까지 합친 값이라, 영양제 하나가 상한에 가까우면 음식과 다른 영양제까지 더해 봐야 해요.
- 식약처 인정 기능성
- 식약처가 원료마다 표시해도 된다고 인정한 기능 문구예요('~에 도움을 줄 수 있음' 등). 효과를 보장한다는 뜻은 아니에요.
- 표시량
- 식약처 신고서에 적힌, 제품에 들어 있다고 표시한 함량이에요. 이 사이트는 이 값을 하루 섭취량 기준으로 바꿔 보여 줘요.
- 품목제조신고번호(신고번호)
- 건강기능식품을 만들 때 식약처에 신고한 번호예요. 이름이 비슷해도 번호가 같아야 같은 제품이에요.
- 하루 가격
- 판매가 ÷ 며칠분이에요. 라벨의 하루 섭취량대로 먹을 때 하루에 드는 돈이에요.
- 며칠분
- 판매 구성의 총 개수(또는 총 중량) ÷ 라벨의 하루 섭취량이에요.
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키즈 종합비타민 미네랄 볼탭제조 코스맥스바이오84,360원120일분하루 700원종합비타민
어린이 멀티비타민 미네랄 구미제조 서흥88,800원120일분하루 740원종합비타민
포베라 베이비 비타민D아연제조 코스맥스엔비티22,900원30일분하루 760원비타민D
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웰키커(WELLKICKER) 어린이 알티지 오메가3제조 코스맥스바이오68,890원90일분하루 770원오메가3
베투키 리포좀 철분씨씨제조 콜마비앤에이치26,980원30일분하루 900원엽산·철분
키즈츄어블오메가-3제조 서흥26,340원25일분하루 1,050원오메가3
락피도 알티지 오메가3 츄어블 키즈제조 알피바이오35,900원30일분하루 1,200원오메가3
사르르 키즈 헴철제조 코스맥스바이오38,000원30일분하루 1,270원엽산·철분
락티브 베베&키즈 우리아이 DHA 오메가3제조 알피바이오24,770원15일분하루 1,650원오메가3
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닥터썬데이D 베이비제조 코스맥스엔비티14,900원하루 가격 확인 중비타민D
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어린이 종합비타민 미네랄제조 코스맥스엔비티23,280원하루 가격 확인 중종합비타민
액티폴릭 키즈제조 동서바이오팜18,780원하루 가격 확인 중엽산·철분
라벨 요약 섭취 방법·보관
팩트필 라벨
하루 칼슘210mg
하루 마그네슘105mg
- 섭취 방법
- 1일 2회, 1회 1정을 씹어서 섭취하십시오.
- 보관
- 냉장 보관 표기 없음
- 장용성
- 표기 없음
- 함께 든 기능성 원료
- 망간, 비타민 D, 아연
모은 아이용 칼슘·마그네슘 15개 사이 위치
| 항목 | 이 제품 | 권장 대비 | 위치 |
|---|---|---|---|
| 비타민 | |||
| 비타민D | 10μg | — | 많은 편 |
| 미네랄 | |||
| 아연 | 3mg | — | 중간 |
| 마그네슘 | 105mg | — | 적은 편 |
| 망간 | 1mg | — | 많은 편 |
식약처 인정 기능성 신고 원문
- 정상적인 면역기능에 필요
- 정상적인 세포분열에 필요
- 뼈와 치아 형성에 필요
- 신경과 근육 기능 유지에 필요
- 정상적인 혈액응고에 필요
- 골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌
- 에너지 이용에 필요
- 신경과 근육 기능 유지에 필요
- 칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요
- 뼈의 형성과 유지에 필요
- 골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌
- 뼈 형성에 필요
- 에너지 이용에 필요
- 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
섭취 시 주의사항 신고 원문
- 고칼슘혈증이 있거나 의약품 복용 시 전문가와 상담할 것
- 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것
계산 근거·출처
하루 가격
판매가를 며칠분으로 나눈 값이에요. 30포·60포처럼 구성이 달라도 같은 기준으로 비교할 수 있어요. 10원 단위로 반올림해요.
하루 칼슘
식약처에 신고된 칼슘 표시량을 하루 섭취량 기준으로 계산한 값이에요.
하루 마그네슘
식약처에 신고된 마그네슘 표시량을 하루 섭취량 기준으로 계산한 값이에요.
기능성
제품에 든 원료에 대해 식약처가 인정한 기능을 신고서 문구에서 묶은 것이에요(예: 아연 → 면역, 비타민D → 뼈 건강). 원문은 제품 상세 페이지에 그대로 있어요. 효과를 보장한다는 뜻은 아니에요.